Beta-Carotene

Pense em beta-caroteno como a pequena assinatura ensolarada da Cenoura: é o pigmento vermelho-alaranjado que dá cor às cenouras, abóboras e batatas-doces, e é também um dos principais momentos de "significado do beta-caroteno" na nutrição e no cuidado da pele. Quimicamente, tem um hidrocarboneto longo estrutura feito de unidades repetidas e muitas ligações duplas, e é exatamente por isso que atua como um antioxidante decente. Por outras palavras, pode ajudar a absorver parte do drama dos radicais livres causado pela Exposição AOS RAIOS UV e pela poluição, embora seja um ator coadjuvante, não o herói que salva o dia sozinho.

Em cosméticos, O beta-caroteno está presente principalmente para pele com beta-caroteno benefícios e um pouco de Formula flair. Pode contribuir para uma tez mais radiante e saudável, especialmente em produtos destinados a peles opacas ou com stress ambiental. Porque é um precursor da vitamina A, as pessoas muitas vezes perguntam sobre o benefícios dos suplementos de beta-caroteno, cápsulas ou comprimidos para pele, cabelo, olhos, homens, mulheres e até gravidez. Essa é uma conversa sobre nutrição mais do que sobre cuidados com a pele, mas a versão curta é a seguinte: o corpo pode converter beta-caroteno em vitamina A, conforme necessário, e é por isso que é considerado um nutriente importante em alimentos e suplementos. Na alimentação, o melhores fontes de beta-caroteno são geralmente plantas laranja e verde-escuras como cenoura, batata-doce, espinafre e couve, e essas também são as clássicas alimentos com beta-caroteno as pessoas querem dizer quando procuram o melhores alimentos beta-caroteno.

Agora, para a verdade um pouco menos glamourosa: benefícios do beta-caroteno para a pele em um produto cosmético são geralmente sutis. Pode adicionar suporte antioxidante, e algumas fórmulas usam-no para uma tonalidade quente ou para tornar o produto mais "brilhante."Não é o melhor beta-caroteno para bronzeamento no sentido de bronzeamento mágico, e nenhum suplemento pode substituir o protetor solar, mesmo que muita conversa na internet sobre o melhor suplemento de beta-caroteno para tan faz parecer tentador. Alguns estudos mais antigos sobre suplementação oral sugerem que os carotenóides podem aumentar ligeiramente o amarelecimento da pele ao longo do tempo, o que pode parecer um tom dourado suave em vez de um bronzeado real. Para o registro, isso não significa que você deve perseguir o melhor suplemento de beta-caroteno reddit consenso ou melhor suplemento de beta-caroteno no Reino Unido lista de compras para brilho instantâneo. O tom de pele, a dieta e a dosagem são importantes e o excesso de beta-caroteno suplementar pode ser uma má ideia para os fumadores. No entanto, nos cuidados com a pele, geralmente é um antioxidante amigável com uma personalidade laranja alegre, e isso não é um currículo ruim.

O betacaroteno é um pigmento vermelho-alaranjado que ocorre naturalmente em plantas como cenouras, batatas doces e verduras de folhas verdes. No cuidado da pele, é usado principalmente como um antioxidante e como um precursor da vitamina A, o que significa que o corpo pode converter parte dele em compostos relacionados ao retinol. Em fórmulas, ele ajuda a apoiar uma aparência saudável da pele, ajudando a se defender contra o estresse oxidativo da exposição ambiental diária. Para a pele, o betacaroteno é frequentemente incluído em produtos destinados a pele maçante, cansada ou ambientalmente estressada, porque pode contribuir para uma aparência mais radiante e uniforme. Também pode atrair pessoas que procuram suporte antioxidante sem usar retinóides fortes.