Токоферол

Токоферол

токоферол состоит из альфа-токоферола, бета-токоферола, дельта-токоферола и/или гамма-токоферола и соответствует формулам:

• Альтернативные названия: Tocopherol, Vitamin E
• Основные функции: антиоксидант
• Прочие функции: маскировка, кондиционирование кожи
• Химическое наименование: 3,4-Dihydro-2,5,7,8-Tetramethyl-2-(4,8,12-Trimethyltridecyl)-2H-Benzopyran-6-Ol; .Alpha.-Tocopherol; Vitamin E
• Номер CAS: 54-28-4(gamma), 16698-35-4(beta), 10191-41-0(DL), 119-13-1, 1406-18-4, 1406-66-2, 2074-53-5(DL), 59-02-9(D), 7616-22-0
• Номер EC: 200-201-5, 240-747-1, 233-466-0, 204-299-0, 215-798-8, -, 218-197-9, 200-412-2
• Индекс комедогенности: 0-3
• Раздражающий потенциал: 0-3

Описание

Витамин Е является основным жирорастворимым антиоксидантом в нашей коже. Являясь сильным антиоксидантом, он играет важную роль в защите клеток кожи от так называемых свободных радикалов, которые разрушают прекрасный коллаген, делающий нашу кожу красивой и упругой.

Поскольку он жирорастворим, наша кожа просто обожает его усваивать (в отличие от водорастворимых продуктов, для усвоения которых нам приходится хитрить с кожей).

Витамин Е содержится во многих продуктах: овощах, маслах, семенах, орехах, кукурузе, сое, цельнозерновой муке, маргарине и даже в некоторых мясных и молочных продуктах. Натуральная форма обозначается буквой "d" в начале названия, а "dl" - синтетической формой. Хотя это не всегда так, в данном случае исследования показывают, что натуральная форма более активна и лучше усваивается.

Название "токоферол" на самом деле относится к целой группе веществ, которые подразделяются на четыре подтипа: альфа, бета, гамма и дельта. Эти подтипы совершенно разные: альфа-токоферол - самый приятный и активный, в то время как дельта-токоферол, по-видимому, самый ленивый и даже не обладает антиоксидантными свойствами. В косметических средствах наилучшим выбором является смешанный токоферол (содержащий все подтипы) или альфа-токоферол.

Существует множество исследований, показывающих, что витамин Е обладает прекрасными фотозащитными свойствами, то есть он может защитить кожу от ультрафиолетовых лучей (а в случае витамина Е это в основном UVB). Если вы нанесете его на кожу, он снизит выработку клеток, вызывающих солнечные ожоги, уменьшит ущерб, наносимый UVB-лучами, и замедлит фотоканцерогенез.

Чего он не делает, так это не помогает справиться с проблемами кожи, вызванными UVA, такими как дряблость. Но если вы объедините его с витамином С (особенно в большом количестве, например, 15%), то они будут работать в синергии, обеспечивая защиту широкого спектра действия и удваивая эффективность друг друга.

Существует также городская легенда о том, что витамин Е помогает в заживлении ран. Ну, это только кажется легендой. Было проведено несколько исследований, чтобы доказать это, но пока ни одному из них это не удалось. В некоторых случаях это только усугубляло ситуацию. :( Поэтому, если у вас есть хирургические шрамы, не наносите на них средства, содержащие витамины. Это городская легенда, доказательств нет.

Интересные факты

1. Основной жирорастворимый антиоксидант в нашей коже
2. Значительная фотозащита от UVB-лучей
3. Витамины С и Е работают в синергии и обеспечивают отличную фотозащиту
4. Обладает смягчающими свойствами
5. Простой в приготовлении, стабильный и относительно недорогой

Научные работы и литература

1. Leslie Baumann, MD, Cosmetic Dermatology, 2nd edition, Vitamin E - pages 293-294
2. Journal of the American Academy of Dermatology., 2003 Jun;48(6):866-74., UV photoprotection by combination topical antioxidants vitamin C and vitamin E.